Длительность: 7 дней
Совмещать амбициозные проекты и личную жизнь возможно, если грамотно использовать время и силы. Интенсив для тех, кто хочет больше успевать и получать удовольствие от работы.
- Изучите разные методы повышения личной эффективности
- Получите разные инструменты планирования
- Проанализируете текущее расписание и приоритезируете рабочие задачи
- Научитесь направлять внимание на то, что важно вам
Универсального правила, как эффективно организовать работу, не существует. Поэтому мы собрали разные современные подходы к личной эффективности и системы управления временем, с которых стоит начать.
В основе интенсива – исследования и авторские методики ведущих российских и зарубежных экспертов в области тайм-менеджмента, продуктивности, саморазвития. С их помощью вы научитесь управлять своим временем: составите для себя новое расписание, поставите SMART-цели на будущее, будете контролировать поток «входящих» задач. А после интенсива у вас остаются полезные инструменты для организации рабочего времени, поэтому вы сможете продолжить тренировать навык, постепенно доводя его до совершенства.
- Как ставить «умные» цели
- Планирование рабочего времени
- Приоритизация задач: подходы, инструменты
- Максимальная эффективность: продуктивность vs переработки
- Концентрация: как не отвлекаться и ничего не забывать
- Правильная перезагрузка: как эффективнее отдыхать и снимать напряжение
- Подводим итоги: как развивать навык самостоятельно
Как проходит обучение
Интенсив доступен в двух форматах – вы можете получить все материалы по email или пройти программу с Telegram-ботом. Начать обучение можно в удобное время.
Кому будет полезен этот интенсив
Собственникам бизнеса, управленцам, специалистам и тем, кто просто хочет повысить качество жизни и стать лучшей версией себя.
Чему вы научитесь
- Эффективно управлять рабочим временем и выжимать максимум без риска выгореть
- Формулировать для себя цели так, чтобы видеть прогресс и результат
- Проводить инвентаризацию рабочих дел и отсекать лишнее
- Сохранять баланс работы и личной жизни
Как купить интенсив
Сначала вы выбираете формат: email-интенсив или Telegram-бот, затем оплачиваете. После покупки, если вы выбрали email-интенсив, то в течение пяти дней вы получите все материалы по email, по одному письму в день.
Если вы выбрали Telegram-бот, то после оплаты вы получите письмо с инструкцией и секретным кодом. Обучение проходит в Telegram: бот знакомит вас с разными подходами и техниками, задает вопросы, просит делать задания.