Как вернуть чувство контроля на работе и в жизни

Длительность: 3 дней

Во времена нестабильности и размытых перспектив сложно сохранять спокойствие и просто продолжать работать. Но очень важно это делать. Интенсив для тех, кто ищет опору для принятия уверенных решений в жизни, карьере и бизнесе.

• Вернете себе утраченное чувство контроля над жизнью
• Узнаете, что делать и чего не делать при выходе в «новую нормальность»
• Получите простые инструкции, как выйти из кризиса и продолжить делать свое дело

В основе интенсива — разнообразные методики, практические задания и рекомендации бизнес-тренеров, коучей и психологов, которые помогут найти надежную опору, чтобы продолжать делать свое дело и принимать уверенные решения. Вы узнаете, как связаны состояние тела и психологическая устойчивость, можно ли построить карьеру во времена нестабильности и почему любая стратегия выживания бизнеса правильная. После интенсива у вас останутся практики, которые помогут справляться с тревожностью и сохранять ресурсное состояние.

Программа

1. Что такое контроль и как его вернуть
2. Как помочь себе выйти из кризиса
3. Карьера и бизнес: продолжаем делать свое дело

Как проходит обучение

В течение трех дней после покупки интенсива вы получите все материалы по email, по одному письму в день.

Кому будет полезен этот интенсив

Собственникам, руководителям высшего и среднего звена, офисным сотрудникам, фрилансерам.

Чему вы научитесь

• Структурировать хаотичную и неоднозначную информацию и направлять внимание на то, что вам действительно подвластно
• Находить ресурс даже в негативных эмоциях и поддержать себя
• Осознанно наблюдать за собой и по-новому относиться к стрессу и неопределенности

Как купить интенсив

Сначала вы выбираете формат: email-интенсив или Telegram-бот, затем оплачиваете. После покупки, если вы выбрали email-интенсив, то в течение пяти дней вы получите все материалы по email, по одному письму в день.

Если вы выбрали Telegram-бот, то после оплаты вы получите письмо с инструкцией и секретным кодом. Обучение проходит в Telegram: бот знакомит вас с разными подходами и техниками, задает вопросы, просит делать задания.